<P>검색하다 보니까 제가 48kg이면 닭가슴살을 48g 정도 섭취하는게 좋다고 하드라구요</P> <P> </P> <P>근데 제가 기숙사에서 생활해서 냉장고같은게 전혀 못써요</P> <P> </P> <P>하림웰닭가슴살 80g짜리 샀는데 이걸 놔둘 곳도 없는데 어떡하죠?</P> <P> </P> <P>저는 이거 저녁에 한캔먹고 방울토마토나 야채같은거 살수 있으면 사먹고 이럴랬는데</P> <P> </P> <P>80g정도면 너무 많이 섭취하는거 같아서요.....</P> <P> </P> <P>남은 닭가슴살은 어떻게 하나요? 80g 다 먹어도 되나요?</P> <P> </P> <P>아 그리고 편의점에서 파는거 가끔 구운란 이런거 먹는데 이런거 먹으면</P> <P> </P> <P>다이어트에 도움이 안되나요?????</P> <P> </P> <P>혹시 괜찮으면 한끼정도는 우유랑 구운란1개로 떼우고 싶은데</P> <P> </P> <P>괜찮은가요??? 그리고 스트링치즈 하루에 한개정도 먹어도 괜찮은가요????</P> <P> </P>
