<P>ȳϼ. 47kgԴϴ.</P> <P> </P> <P> ̿ Ȱ ϰ ֽϴ.</P> <P> </P> <P>ٸ Ǿ 1000kcalϷ 쿡</P> <P>ü 뷮 ̳ ұ ʷ ־</P> <P>ü ȭ ȿ ֽϴ.</P> <P> </P> <P>ȣγ Ƹ尰 ߰ 븦 Ͻð</P> <P> ִ Բ ϴ ͵</P> <P> ϴ.</P> <P> </P> <P> ϴ Ͻð Ȱ ó </P> <P> ϸ Ȱ ȭ ǵ Ͽ 簡 Ȱϰ ̷ </P> <P>Įθ Һ ø ٶϴ.</P> <P> </P> <P>ߵ ϽŴٸ ϴ.</P> <P>no pains, no gains~!</P> <P> </P> <P>մϴ.</P>