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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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Posted at 2012-04-05 10:58:08
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43키로 gogo
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2012-04-09 23:40:44 |
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제가 예전에 tv에서 본건데...
한명은 한번에 60분 운동을 하게 하고, 한명은 10분씩 6번 운동을 하게 했는데...
운동 효과가 거의 비슷하다고 결과가 나 왔더라고요...
조금씩 하더라도 꾸준히만 하시면 효과가 있지 않을까요?? |
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글작성자 답변입니다
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2012-04-10 20:27:47 |
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| 넵!!! 고맙습니다. ^^ |
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