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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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Posted at 2011-07-03 19:54:00
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라인앙
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2011-07-05 18:11:24 |
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| 저렇게 식단만 지키신다면 분명히 살은 빠질꺼에요 하루 칼로리 계산 꼭 하시고 드시구요 야채랑 물많이 드세요 ~ 저두 독서실에서 공부해봤는데 스트레칭 자주해주시고 꼭 허리 바짝피고 공부하시면 도움될꺼에요!! |
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hepson
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2011-07-08 23:25:31 |
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| 맞아요. 정말 식단은 완벽한데 너무나 지키기 어려울 것 같네요. 간식 대신 먹을 만한 것들을 싸고 다니세요. 토마토 라든지.. 녹차 라든지요~ |
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