<P>불포화지방은 좋은 지방이잖아요</P> <P>하루에 아몬드 5개정도 먹었었는데</P> <P>요즘</P> <P>뭔가 느슨해져서 막 한주먹식먹거나......</P> <P>작은 반찬통에 넣어둔 아몬드 다 뚝딱 먹어버렸거든요;;;;;</P> <P>불포화지방은 좋은 지방이라는 그런 안도감에서 그런거 같아요</P> <P>아몬드는 칼로리도 높던데..</P> <P>그것보다</P> <P>불포화지방도 먹으면 살찌나요?</P> <P>만약</P> <P>포화지방많이 먹고 불포화지방먹으면 중화되는 거런거 있나요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</P> <P>그랬으면 참 좋겠지만....</P> <P>불포화지방에 대해서 아주아주 자세하게 궁금합니다..</P>
