<P>안녕하세요. 47kg운영자입니다.</P> <P> </P> <P>이미 지난것에 대해서는 후회를 해도 소용은 없습니다.</P> <P>후회로 스트레스를 받아 더 먹게 되고 과식, 폭식이 될 수 있으니</P> <P>지나간것은 잊으시고 오늘 부터는 다이어트 모드로</P> <P>식이 요법과 운동을 병행하시기 바랍니다.</P> <P> </P> <P>내일 부터 해야지 하는 마음이 아닌 지금 부터 당장 개선한다는 마음으로</P> <P>몸에 좋은 영양가 있는 음식류로</P> <P>인스턴트나 패스트 푸드 음식은 최대한 삼가하시고</P> <P>건강을 위한 체중 감량이다 마음을 먹고 한식과 자연식 위주로 드시면서</P> <P>식이 요법을 진행하시기 바랍니다.</P> <P> </P> <P>과거는 과거일뿐 현재와 미래에 투자하며</P> <P>긍정적인 마음과 결단으로 다이어트 실천 하시기 바랍니다.</P> <P>no pains, no gains~!!</P> <P> </P> <P>감사합니다.</P>
