<P>안녕하세요,,,</P> <P>전지금49kg인데요 11일전까지 2kg을 빼고싶거든요...</P> <P>어떻게하면 될까요???</P> <P>제가 다이어트해서 49kg까지 뺸거거든요....</P> <P>그래서 다이어트끝난후 지금까지 1500칼로리를 먹었어요....</P> <P>그래서 더 잘 안빠질꺼가타요,,..</P> <P>식단과 운동좀 알려주세요..</P>