<P>안녕하세요. 47kg운영자입니다.</P> <P> </P> <P>처방 받은대로 섭취하며 운동 꾸준히 진행하시면</P> <P>체중 감량은 나타나게 됩니다. 너무 서두르며 조급해 하지 마시고</P> <P>1350kcal섭취의 먹는 정도, 섭취 정도가 익숙하게 되어지도록 하시고</P> <P>운동 또한 습관화 되어 지는 과정이라 생각하며 </P> <P>긍정적으로 진행하시기 바랍니다.</P> <P> </P> <P>조급한 마음에 심리적인 불안감, 스트레스가 생기면</P> <P>감량이 더 늦어지고 더딜 수 있사오니</P> <P>즐기는 마음으로 현재 처럼 진행하시기 바랍니다.</P> <P> </P> <P>음식 메뉴의 종류를 바꾸어 보거나 운동 시간대를 바꾸어서 진행하며</P> <P>변화를 주어 진행하는 것도 지루함을 덜고</P> <P>감량에 도움이 되는 TIP이 될 수 있으리라 봅니다.</P> <P>걱정하지 마시고 뺄수있다~! 빠진다는 긍정적인 마음으로 실천 하시기 바랍니다/</P> <P> </P> <P>감사합니다.</P>
