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쉿! 비밀이야!
솔직하게 털어놓자, 익게!
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Posted at 2011-10-06 20:16:46
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유넹님
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2011-10-07 18:19:28 |
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떡이 밥을 진짜 떡처럼 뭉쳐놨단 표현으로 생각하시면 어느정도 드시고 있는지 감이 오실거에요
맛난걸 드시고 싶으시면 차라리 아침에 드세요~ 그리고 많이 먹는다라고 표현하기보단 잘못먹고 드심이
맞을듯??;; 스무디에 홍시랑 요거트만 들어가는게 아니라 단맛내려고 더 가미되고 그래요.. 그러다 보면
300kcal금방 넘어가고 당분도 금방 냠냠, 고구마스틱은 튀긴거라 지방한가득..
식단을 조절하시면 더 나을 것 같습니다^^
47kg에서 일기 꾸준히 써보세요 절로 반성도 되고 먹을 때 한번 더 생각하게 된답니다 |
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