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님들아!!!궁금해요!!!!  
Posted at 2011-01-16 20:59:52



 전새라 2011-01-17 11:33:00 -
1시간 30분씩해요 !
글작성자 답변입니다 2011-01-17 12:48:00 -
1시간하고 힘들어서 못하겠던데!!ㅜ
글작성자 답변입니다 2011-01-17 12:49:00 -
사람들 보면 하루 두시간씩 하지않나요..??
그런 사람들 보면 주눅듬....
 긴급복구중 2011-01-17 14:28:00 -
저는 줄넘기 2천개 3천개씩 한다는 분들이 최고 신기 ㅋㅋㅋ
어릴적부터 저혈압이랑 어지럼증이 심해성...
줄넘기 최고 한계가 100개인데ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
글작성자 답변입니다 2011-01-17 17:27:00 -
저는 줄넘기를 무릎으로 해서..너무 쾅쾅 뛰거든요..ㅜㅜ
30개만 넘어가도 더이상 못하겠던데...ㅜ
 jayooooo 2011-01-18 17:31:00 -
살 잘빠지는편인데도
헬스다니면서 한달넘게 두시간반씩했는데
근력이 느는것도아니고 딱히 체지방이 빠지지도않길래
그냥 하루에 사십분정도만 해줬더니
금방빠지더라구요 ㅋㅋㅋ
글작성자 답변입니다 2011-01-19 08:14:00 -
사십분만요?? 그랬더니 더 빠지더라구요//??우와 부럽ㅜㅜㅜㅜ
그보다, 두시간 반씩 하셨었다는게 더 신기해요~!! 무한 체력..
 김민지 2011-01-22 23:07:00 -
아침에 걷기 1시간 , 저녁에 다른운동 1시간쯤해요~
글작성자 답변입니다 2011-01-23 10:03:00 -
하루에 한시간 이하로 하시는 분은 없으시네요ㅜㅜ 역시 운동을 더해야 살이 빠질랑가요..
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