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공개다이어트 Q&A
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운영자님 꼭좀 대답해주세요..  
살이 안빠져요
Posted at 2004-06-25 12:02:24

 47kg운영자 2004-06-25 00:00:00 -
안녕하세요. 운동은 식사 전에 하시는 것이 효과적입니다. 수영을 하신 후에 아침을 드세요. 밥은 현미밥이든 기타 잡곡밥이든 흰쌀밥을 드시는 것보다 모두 좋습니다. 감사합니다. (이곳은 공개다이어트에 관련된 질문 게시판입니다. 다이어트 관련 문의는 전문가상담 게시판을 이용하시면 전문적인 상담을 해 드리겠습니다. )
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