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카테고리 : 한식,반찬  ＞ 조림류  ＞ 어패류조림 
음식명 칼로리(Kcal) 목측량 분량(g)

어묵조림 101.4 1 소접시 103
고등어조림 215.2 1 토막 147
갈치조림 134.9 1 토막 140.5
쥐포조림 84.8 1 소접시 29
삼치조림 155.9 1 토막 123
꽁치조림 191 1 토막 146.5
자반고등어조림 207 1 소접시 138
가자미조림 129.7 1 토막 142.9
오징어포고추조림 207 1 소접시 138
다시마조림 12.6 1 소접시 15
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