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Posted at 2005-05-27 19:41:17
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ufo |
2005-05-27 22:01:00 |
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| 저지방칼슘우유나 굿모닝두유가좋아요...두유엔칼슘이우유보다많이적은데 굿모닝두유는일반우유와같아요...그리고강화우유는비타민D3이들어칼슘흡수잘되는거드세요.. |
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ufo |
2005-05-27 22:03:00 |
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| 키는유전영향이더커요 그러나칼슘섭취를해야 뼈가튼튼해지죠..젊을땐모르나 저처럼 애낳은아줌마야 그 좋은걸왜 안먹었나싶어요 이제와서챙기내요.. |
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다이어트포기 |
2005-05-29 15:38:00 |
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| 키크는것이라면 우유가 더 나을것같은데요..-_-? 두유는 어디에 좋은진 자세히 모르겠지만.. 두유에는 설탕이 소량이라도 들어가지않나요? 안들어가나..ㅡ,.ㅡ; 암튼 우유는 완전식품이라잖아요.. 저는 성장기때 우유먹고 컸어요 ㅋㅋㅋ 근데 군것질많이하면 이상하게 안크는것같더라구요..? 이유는 잘 모르겠지만.. 저는 군것질 많이하기시작하면서~ 살찌면서부터 안큰것같아요.. 모든 골고루드세요~!! 아참! 멸치나 콩도 좋아요 ^^ |
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