다이어트시 마시는 물의종류에 대해서요..   운영자

Posted at 2005-05-17 17:20:40

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답글	소화가.. 소화가.. 운동량을 늘려줘야하나요? 살빼고시퍼요..흑.. 왜 연어가 고지방 음식인가여??? 다이어트시 마시는 물의종류에 대해서요.. 선생님..도와주세요 질문 2가지요 ^^ ~ 고정자전거로 운동을 하는데요.. 허벅지살이요... 몸이 아픈 상태에서의 정체기 극복..? 공복시 운동

안녕하세요 47kg운영자입니다 부작용이 없고 당을 가미하지 않은것이라면 어느것을 드셔도 좋으며하루에 1-2 리터는 드시는 것이 좋습니다 감사합니다 ----------------------------[질문글]----------------------------다이어트할때요...보리차,결명자차등의 다른물보다...생수가 더 좋은가요?아니면 어떤물이던 상관은 없나요? 얼마나 마시느냐가 더 중요한가요..저희집은 구기자와,결명자,헛개나무라는것을 넣어서 물을 먹는데...다이어트시 생수가 더 좋을지...상관이없는지...답변 부탁드립니다!