안녕하세요 47kg운영자입니다 연어는 저지방 단백질 식품입니다 가자비,광어,대구,동태,적어,조기,도미,홍어,생참치등이 저지방 생선이며뱀장어,꽁치통조림,참치통조림등의 유지를 함유한 통조림 제품이 고지방 생선입니다 저지방 생선은 지방함량만 적다는 것이므로 단백질과 기타영양소 함량의차이는 없습니다 감사합니다 ----------------------------[질문글]----------------------------연어두 생선인데 왜 고지방 음식이져?? 생선두 고지방 저지방이 있나여,,있다면 고지방 종류와 저지방 종류좀 어떤 생선이 있는지 가르쳐 주세여,, 그리구여 저지방 생선두 단백질이나 영양이 풍부한지여,,
