안녕하세요 47kg운영자입니다 근육의 운동에너지 소비는 없지만 다리를 벌리고 자세를 유지하기 위한 에너지 소비는 있습니다 무리한 운동은 피하시기 바랍니다 감사합니다 ----------------------------[질문글]----------------------------다리를찢고1시간동안있음스트레칭이계속되는건가여?칼로리가그만큼소모되나여?궁금해여.안움직이구가만히다리찢구있는데..궁금해여
