안녕하세요.47kg 운영자입니다.보폭을 크게 해서 걷기와 경보식걷기방법 모두 다이어트엔 도움이 됩니다.꾸준히 유지가능한 방법으로 진행할 수 있도록 하세요.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------제가 유산소 운동을 파워워킹으루 하느데여,, 걷는 방법이여 걍 다리를 쭉쭉뻗고 걷은 거 하구여,, 경보식으루 무릎을 안피로 빨리 걷는거 하구여 어떤방법이 다이어트에 더 좋지여..