안녕하세요.47kg운영자입니다.제자리 걷기운동이 지루해서 운동진행이 힘드시다면 운동종목을 바꿔보는것도 좋습니다.우선 집에서 쉽게 할 수 있는 줄넘기와 훌라후프, 스트레칭 등을 시작해 보세요.운동은 지속적으로 진행이 가능해야지만 체중조절을 위한 운동으로서 효과를 볼 수 있으므로 본인이 즐길 수 있는 운동종목을 찾아보는 것이 좋습니다.감사합니다.
