안녕하세요.47kg 운영자입니다.말씀하신 방법이 붓는것을 어느정돈 예방할 수 있습니다.취침시에도 다리를 올려놓고 주무시는 방법이 도움이 될 수 있으며혈액순환을 도울 수 있는 가벼운 산책,걷기등의 운동이 혈행을 도와 붓기를 예방할 수 있으니 가벼운운동을 생활화해 보세요.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------항상 수고가 많으십니다..다름이 아니라..제가 다른곳에 비해 종아리가 심각하게 두꺼운데요...두껍기두 하지만..잘 붓는편이라서... 요샌 하이힐을 자제하구 운동화를 신구 다닙니다.. 그리구.. 친구가 갈켜주었는데요,, 제가 삼실에 앉아있는 시간이 많은데..박스같은걸 받치구.. 그 위에 발을 올려놓으면..다리 안붓구 날씬해진다구 하는데........맞나해서.........질문올립니다..꼬옥 답변부탁드립니다.... 다리올리면.. 무릎이 직각이 됩니다..ㅋㅋㅋ제 말이 좀 앞뒤가 안맞는거 같은데요...........저녁되면 다리가 탱탱하게 붓습니다..좋은 방법 없을까요,,,,,,,?수고하세요,,~
