살빼니 가슴살만 빠져요ㅠ   운영자

Posted at 2005-05-04 11:27:58

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답글	알려주세요~ 네? 스트레칭만으로 살이 빠질수있나요? 저기요.. 제가 처방받은 운동량이요.. 살빼니 가슴살만 빠져요ㅠ 제가 너무 운동을 많이하나요? 자전거 질문이요,,,

안녕하세요.47kg 운영자입니다.본래 가슴사이즈가 작은경우 체중감량으로 인해다른부위와 비교, 가슴사이즈가 작아지는것을 경험할 수 있습니다.이는 체지방이 어느 한곳에서만 줄지 않기 때문이며이를 운동으로 극복할 수 있는 방법은 가슴부위운동입니다.운동방법은 47kg다이어트 동영상을 참고하는것이 도움이 되며꾸준히 유지하면 충분히 효과가 있습니다.여유롭게 마음을 가지고 차근히 유지해 보세요.감사합니다.----------------------------[질문글]----------------------------안그래도 가슴살이 적은 편인데살빠지니 팔 배 이런데는 안빠지고 가슴살만 빠져요 ㅠㅠ이거 어찌하면 좋은가요??머 가슴살만 찌는 음식은 없겠찌만;가슴살 키우는 운동이나 이런거 없나요?아아-ㅁ-