음식을 조리하면서 칼로리가 어느만큼 변하는지 궁금해서여..전 버섯을 조아해서 즐겨먹거든요...버섯은 칼로리가 낮아서 마니 먹고 싶은데...생으로 먹을수없으니까...주로 볶아 먹거든요,...그렇다고 기름을 막 휘둘러서 볶는건 아니구요...올리브유 아주 쬐끔,,, 뿌리고 소금도 살짝 뿌리고 그래 먹거든요...칼로리차이가 심하게 나는지 알고 싶어요^^
