식전 30분 식후 1시간 이내에 물을 마시면..음식물이 흡수가 잘된다고 하셨잖아요..제가 지금 17살이거든요..한창 성장기인데 밥을 먹고 물을 먹으면 흡수가 잘되니깐..그만큼 영양분을 잘 흡수한다는 뜻과 같다고 봐도 되나요?아니면..그거와는 별개인지..궁금하네요..좋은 답변 부탁드립니다.
