탄산음료는 당연히 안되는건 알지만,, 음료수 그러니까.. 알로에 실론티(홍차) 그리고,,, 이프로,,, 컨피던스 요런거 먹으면 안되나요??제 아는 언니가 다이어트 중엔 음료수 먹으면 운동한거 다 헛된것이라고 하던데요...정말 그런가요?ㅠ