운동 보름째 하고 있는데 빠지지 않는 상태인것 같아요줄넘기를 하루에 한시간 정도 하고 있는데 왜 체중의 감량이 보이지 않을까요너무 심각해요운동을 해도 감량 효과가 보이지 않으니 답답하구요이 상태 벗어나려면 어떻게 해야 하나요ㅜ.ㅜ