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수유중인데요

염영미

Posted at 2005-04-20 20:43:19

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답글

모유 수유중인데요걷기운동 1-2시간 정도하구요 하루에1800칼로리정도 먹거든요체중조절이 잘 안되네요제가 하루에 섭취해야할 칼로리가 얼마나되는지 그리고 운동을 어떻게 하는것이 좋은지 알고 싶네요

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