제가 드이어 작심삼일이 들어나기시작햇어요 ㅜㅜ.잘하나싶엇는데 ㅜ몇일째 (대략 6일째 )아이스크림, 과자를 밤에 폭식,과식을 해요 ㅜㅜ.그래서 뱃살이 다시찐것 같아요 (한마디로 요요 !) 팔뚝에도 예전보다 더 찐것 같구요 ㅜㅜ.그래서 다시 마음잡고 할려구하는데 이렇게 되면다시 살이 안빠지나요 .. ???그리고 조언좀 해주세요 ㅜㅜ..
