안녕하세요 47kg운영자입니다 오렌지는 식이섬유와 비타민이 많은 음식으로 변비와 다이어트에 좋습니다 과일의 과당은 단순당류이므로 간식으로 드시되 오렌지만 드신다면 하루 2개 정도가 적당합니다 감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------오렌지가 한박스들어와서여...아침에랑 점심에간식으로 먹을려구여...크기는 작은편인데여 몇개정도가하루 적당한가여???
