제가 먹은것이 기초대사량을 훨신 넘는지 알고싶어요..아침에 빵을 정말 많이 먹었는데요..(특히 찹쌀도넛같은 기름기많은걸)살로 가는건 아닌지..그리고 점심을 3시정도에 먹어서 밤10시에 먹었는데 새벽한시에 자려고 하는데 괜찮을까요?아침; 소보루빵 2/3 + 찹쌀도너츠 한개 + 찹쌀도너츠 작은거 두개 + 붕어빵 2개 + 우유 200ml간식- 방울토마토 한대접 + 귤1개 + 홍씨반개 점심; 밥 한공기 + 사골씨래기국한접시 + 멸치볶음한소접시간식- 후레시베리한개 + 찹살도넛 작은거 한개저녁; 밥1/3공기 +사골씨레기국한접시 + 오징어젓갈1접시
