뭐든지 많이 먹으면 않좋다고들 하지만..어떤 분들이 콩은 많이 먹으라고 하시더군요..제가 하루에 100g 정도를 먹거든요?? 엄청나게 먹죠...ㅜㅜ 간식 대신으로 이걸 먹구요..저녁을 적게 먹거나 고구마나 과일로 떼워요.....괜찮을까요??ㅠㅠ 이거 먹으니까 변비도 해결되고 좋던데...적당량은 얼마정도에요 그럼? 몇알정도가 적당할까요???그리고 콩은 살로 않간다던데요..콩에도 지방이 많던데.. 콩 많이 먹으면 거의 살로가나요??몇가지 질문 답 좀 해주세요..ㅜ
