|
|
|
|
유산소운동과 무산소운동!! 궁금합니다. |
이정은 |
|
|
|
Posted at 2005-04-12 09:40:59
|
| 제 다이어트 방법이 잘못되었는지 살이 잘 빠지지 않습니다.지난 여름에 5키로정도 감량에 성공했었는데 올 겨울 폭식땜에 다시 쪄버려서 2월부터 헬스장에 다니고 있는데요하루에 1000칼로리정도 먹고 헬스장가서 1시간정도 운동해서 2달동안 3키로를 감량했습니다.지금 160에 56정도되는데~~ 아직 |
|
  |
|
|
|
|
|
|
답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.
|
|
|
|
|
|
