안녕하세요 47kg운영자입니다 청국장가루는 소화작용과 정장작용 기능이 있어 꾸준히 드시면변비에 도움이 되는 식픔입니다 처음 드시는 음식이라 기분상 불편하신 것으로 생각됩니다 양을 줄였다 서서히 늘려드시는 것도 한 방법입니다 감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------음..제가 어제 저녁부터 청국장가루를 먹고 있는데..어제 저녁,오늘 아침,오후..이렇게 세번 먹었는데요..(요구르트1개에 티스푼으로 듬뿍 2개 넣어서..)제 질문은 청국장가루를 먹으면 오히려 변비가 더 심해지거나..생길수도 있나요?전 변비는 아니구 하루에 한번씩 볼일을 보긴 하는데..항상 개운하지가 않았거든요..그래서 청국장가루를 먹을려고 하는데.. 아직 하루밖에 안되서 잘 모르겠지만..오늘내내 속이 더부륵한것이, 포만감때문인지..화장실볼일도 못보구 있어요..저희 아빠도 오늘 한번 드시고는 소화가 안된다고 하시고 해서요..
