안녕하세요 47kg운영자입니다 하체비만의 원인이 다양하며 개인의 수분대사저하 또는 근무환경으로인한 혈액순환 저하로 하체에 대사 노폐물이 축적되어 있는 경우 수분을 제한 하기보다는 실내스트레칭이나 마사지,체조등으로 대사를원활히 해주고 혈액이 하체로 몰리는 것을 예방해주는 것이 좋습니다 귀가후 운동을 해주시면 더욱 좋겠죠아름다운 봄처녀를 기대하겠습니다 감사합니다--------------------------[질문글]-----------------------------제가 좀 하체비만이라서... 스트레칭두 열띠미 하구 마사지두 하구 그러거든요.. 제가 직장인이라 하루종일 의자에 앉아서 일을 하다보니.. 하체에 군살이 마니 있어요..공복시에 녹차 물을 마니 먹는데요... 하체비만은 물을 넘 자주 먹지 말라구 어디서 그러던데..? 맞나요..?사실 좀 마니 먹는날엔 화장실두 자주 가구 그래서.. 좀 귀찮지만요혈액순환두 잘 되구 그러는 거 같아서요..?? 앞으로는 물의 양을 줄여야 할까요..?? 답변 꼬옥 부탁드립니다..싱그러운 봄햇살과 함께 경치 좋은 곳에가서 멋있는 옷 입구 구경하구 싶습니다........ㅋㅋ 쫌 쌩뚱맞죠..?
