폭식후..   운영자

Posted at 2005-03-28 11:05:40

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답글	제가 어제섭취한 음식들입니다,,칼로리와 영양소를 알수있을까요 제가 어제섭취한 음식들입니다,,칼로리와 영양소를 알수있을까요 폭식후..

안녕하세요 47kg운영자입니다 운동으로 모두 칼로리가 소비되었을 것 입니다 폭식이 잦아지지 않도록 식사습관을 바로 잡아 가시기 바랍니다 감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------제가 어제 갑자기 1700칼로리로 점심때 폭식을 해버렸네요...ㅜㅜ그래서 그때부터..6시간 동안 밖에 나가서..경보로 걸어다녔어요..;;그러면 살이 찌즌 않을까요??ㅜㅜ