선생님 안녕하세요? 이렇게 좋은 사이트를 알게되어 정말 영광입니다. 다름이 아니라, 뱃살때문에 질문드리게 되었는데요. "뱃살"로 검색을 해보았는데 다 여성분들의 질문이어서요. 제 뱃살은 여성분들처럼 축쳐졌다던지 똥배라던지 그런게 아니구요. 땡땡한 뱃살입니다.-_ㅜ 키172Cm에 몸무게 75Kg.. 몇년 전엔 몸무게가 52Kg였어요. 그래서 살을 쪄야겠다는 생각에 살찌기 위해 별 수작을 다 부려서 65Kg까지다다랐고.. 참 보기 좋았지요 그땐.. ^^" 근데 그때 먹는 습관을 못고쳐 75Kg라는 위험수위에 다다랐고 배는40대 아저씨배처럼 볼록 튀어나왔답니다. 제발 운동법이라던지 디테일하게 알려주세요. 저에게 가르침의 빛을 주시겠습니까? 고맙습니다.
