시금치된장국/배추된장국/미역국 이런 국들요...국물 칼로리가 높나요 아니면 건대기 칼로리가 높나요???제가 국들을 많이 먹는편이라서....국물을 먹으면 배도 부르고 물이니까 칼로도 많이 없을거 같은데...머가 더 높을까요???