제가요..늘 다이어트한다고 해가지고요..제대로 한적은 없고 늘 쪼끔하다 말고..하다 말고...효과 본적 한~~~번~~도!!! 없구요..그렇게 계속되다보니 이제 몸이 다이어트에 면역이 되었는지..몸무게가 더 안빠지는거 같아요...음식은 1000~1300 정도 먹는데 이게 세끼로 적당히 나눠서 먹는게 아니라서 문제지요...또 군것질도 하고...그래서 그런지 변비가 많이 심해