안녕하세요.47kg 운영자입니다.잉여에너지가 발생하지 않는다면 체중증가에 영향은 없을것입니다.47kg다이어트메뉴에서 다이어트일기장->MY TEST->체성분검사 및 목표설정을 이용하시면 좀 더 정확한 정보를 얻을 수 있습니다.감사합니다.--------------------------[질문글]-----------------------------운동하기를 좋아하는 편인데요...아기가 있어 운동하기가 참 어렵더라구요...걷기운동을 했었는데 그것도 아기가 자는시간에 해야하고이래저래 스트레스고요...제 평소활동이 집안일(청소,설겆이,빨래,기타)아기돌보기, 아기와 외출해서 쇼핑다니거나 아기따라다니다보면 진이 빠질정도로 다녀요...아기가 끊임없이 왔다갔다해서요...그리고 지금 아기가 많이 커서 밥과 함께 모유수유도 병행하고 있는데요.이 정도 활동이면 특별히 운동을 안해도 살이 잘 안 찔수도 있는지궁금합니다... 제 평소 식사는 한식, 과일, 커피하루 두잔정도먹고요... 고칼로리 음식은 즐겨 먹지 않습니다...살이 찐 편은 아니지만 살이 찌면 배가 유독 나와서요... 저의 평소 생활습관정도면 특별히 운동 하지 않아도 될까요? 궁금하네요...답변 주시면 감사하겠습니다...
