원래 잘 붓는 체질이긴 하지만...저녁 진짜 조금 먹고 운동열씨니 하고 자도 아침엔심하게 부어요 ㅠㅠ뭐가 잘못된걸까요?요즘 소화가 잘 안되는데.....먹고 뒤돌아서서 두시간만에 꺼지던 배가 5시간이 지나도 꺼지질 않아요다이어트 하는데 잘됐다 싶으면서도 걱정이돼서......제가 아침을 거르거든요점심을 12시~1시사이에 먹는데요아침을 먹으면 점심에 배가 안고파서 먹으면 더부룩해져요.....아침을 거르면 안좋다고 하던데.....과일이라도 먹는게 좋을까요? 아님 우유라도...그리고점심은 든든하게 먹는편이에요저녁은 밤에 배고플까바 제시간에 조금이라도 먹는데요...먹고 바로 운동할수 없으니 두시간 쉬다가 운동하고 그러는데요~일주일했는데 빠지긴 커녕 오히려 쪄있더라구요...아직 조금밖에 안해서 섣부른 걱정인거 같기도 하지만...;;하루에 1500정도로 먹구요~왜이렇죠?? 불규칙적인 식사로 인해서기초대사량이 떨어져있는건 아닌지 걱정이네요 ㅠ_ㅠ도와주세요~ 제가 어떻게 해야될지를 모르겠네요 ..
