방학동안 서서히 살이 찌는가 했더니어느새 6키로 정도가 뿔어 버렸어요..인제 개강인데.. 봄옷이 안 맞을 정도 랍니다..따로 시간 내서 운동할수는 없을듯 싶은데..요즘 알바하느라 서서 7시간정도 있거든요..그외에 운동 없이 식사 조절만으로 3키로 정도 빠른시일내에 뺄수 있을까여?너무 찌니깐 약간 자포자기 하는 심정도 생겨요ㅠ.ㅠ저 좀 도와주세요..
