제가 요새 몇주일간 운동도안하고..그냥 먹기만해서...살이쩠는데요..그래두 그전에 운동한게있어서그런지... 살은 그다지 많이찐건아니네요..폭식으로 한 5일정도하다가..그담엔...그냥 절제가되더라구요..근데요..제가 다시 오늘부터 시작하려고하는데..수영하구..헬스를 하려구하거든요....수영은 아침에 1시간하구요..(새벽6시쯤..)밤에 헬스할꺼거든요..(8시부터10시)그런데.... 수영하면..어깨넓어질까요?..그게제일걱정되구요...먹는것두 예전엔 잘참고 조금씩먹고싶은거먹었는데....요샌 그냥 막 있는데루 다먹어요...근데 걱정은안되더라구요..후회도..ㅡ.ㅡ;;아무튼.. 운영자님... 부탁드려요^^..;;괜찮을지;;;수영...
