제가밥반공기에 반찬채식류로해주고 요즘엔청국장찌개도몇숫갈씩먹고가는데(콩건더기랑 무자른거랑 국물만 두부랑호박말구 세숫갈정도)반찬은 (총각김치,배추김치 , 청국장안먹을때는 시금치,콩나물 ~)이렇게아침에먹고 학교 40분정도걸어가는데걷는데소화거의다되죠?그래서살은안찌겟죠?저녁도그렇게먹고그정도걷구잇어요.살안찌고유지되겟죠?빠지는건안바라구요-----------------그리고 칼로리사전 너무너무좋아요제가귀찮게 자꾸글을남기는데그때마다 이해가안되는말도있지만, 너무너무 자세히설명해주시구감사드려요 칼로리사전 짱!!