밥을 거의 김치류나, 해조류, 채소류, 암튼 칼로리는 낮은데,포만감이라고 할까요? 배를 빵빵~하게 해주는 그런 음식들을반찬으로 먹어서 칼로리가 1300칼로리가 안될때가 꽤 있거든요a작년 11월달인가? 고기뷔페가서 탈난 뒤부터는 몰 빵빵하게 먹으면,소화도 잘 안돼고, 그러거든요ㅜ 칼로리 1300 안
