스트레칭만 하면 살이 빠지나요?하루에 한시간씩 스트레칭하면 빠지나요?하루에 한시간씩하고 또 아침에 일어나자마자 하면살이 빠질까요?빠진다면 어떤 스트레칭이 있을까요?단시간내에 살 빼는 방법은 없을까요?밥 먹는 양을 줄이면 살이 빠져요?밥 먹는 양을 줄일려고 하는데 처음에는 배고파서 못참잖아요. 근데 계속 참으면 배고파 하는것도 적응이 되나요?답변 부탁합니다 ㅠㅠ!! 질문----------1. 하루에 한시간씩, 그리고 아침에 일어나자마자 스트레칭하면 살이 빠지는가?2. 빠진다면 무슨 스트레칭이 있는가?3. 단시간 내에 살을 빼는 방법은 없을까?4. 밥 양을 줄이면 살이 빠지는가?5. 밥 양을 줄이는데 배고픈걸 계속해서 참으면 적응이 되는가?6. 잠을 많이 자면 살이 빠진다는게 진짜인가?너무 많죠? ㅠㅠ 죄송합니다!
