수고가많으세요^-^당지수가높아도요,정해진 칼로리내에서먹으면,다시말해서,, 잉여칼로리가없으면,살이찌진 않는거죠?!(ex:감자가 당지수가 높아도 500칼로리먹고 운동으로 500칼로리 빼준다면 살이 찌진않죠?!)꼭 답변해주세요^-^즐거운하루되세요^-^