안녕하세요..저는 보통 하루에 하끼정도 밥을 먹구요...군것질을 조금 하는편입니다. 그런데 군것질도 과자 보다는 과일종류로 먹거든요....아님 바나나 말린것..아님 과일쥬스 정도로..오늘은 아침겸 점심으로 밥 1그릇 그리고 마른반찬 이구요,...점심겸 저녁으로 아이스티(복숭아맛)한잔.,,,그리고 뻥튀기..먹었어요,,,3시부터 6시까지는 계속 천천히지만 걸어다녔거든요...ㅠㅠ그래도 몸무게 변화가 없음니다. 항상 이런씩인데도 변화가 없네요... 어떻게 해야 살이 빠지는지 궁금합니다.
