7:10분 기상7:10분~7:45분 스트레칭운동7:50분~8:15분 아침먹기 (과일과 야채)씻고준비하고출근하기1:00~2:00 점심먹기 (먹던대로,,밥은2/1)일열심히하고 수시로 녹차먹기6:30분 퇴근6:50~7:30 저녁먹기( 과일이랑 저칼로리우유한잔)9:00~9:50 스트레칭하기이런게 열흘동안할껀데여 며키로나빠질까여?며칠번에 했을때는 3키로정도 빠졌었는데...이번꺼랑 좀 달랐긴했지만,,그
