제가 2년전에 호주로 유학을 왔어요..오자말자 살이 갑자기 15키로 불었는데빠지지도 않고 정말 건강에 이상이 있지 않나싶네요...운동을 해야하는데 별로 좋아하지도 않고굶자니 너무 허기가 지고어떻게 해야지 좋은 다요트가 될까요~저에게 조언좀 부탁합니다...여기 음식들이 기름진거라서 그런가요?
