안녕하세요 47kg운영자입니다 홍삼분은 2g에 5kcal입니다 홍삼은 체질에 관계없이 드실 수있으며 홍삼성분자체에 체중증가 성분은 없습니다호두는 지방을 많이 포함하고 있어 칼로리가 높은 식품이지만 인체에 필요한 불포화지방산으로 몸에 유익한 지방질입니다 3g 정도면 매일 드셔도 좋습니다감사합니다 --------------------------[질문글]-----------------------------홍삼가루로 된거 칼로리가 어떻게 되나요? 홍삼을 매일 먹으면 살이 찔 수 있나요? 글구 호두를 매일3g씩 먹으면 살이 찔수 있나요?
