저는 직장을 다니구 있구요,, 퇴근길에 30분씩 집에까지 걷기운동하구 있어요,,그리구...집에가서 7시 조금지나서 밥을 먹구 있구요..근데요.....제가 마른편은 아니지만........하체가 마니 튼실해서..특히 허벅지와 종아리가 심하게 굵어요...상체랑...종아리랑 반비례하다구 생각하심 되구요.....주위사람덜이..너는 넘 마니 걸어다녀서..그러타구 하네요..아침엔 갠찬은 종아리가,... 저녁에 오면..땡땡하니 엄청 굵어보이거든요.. 헬수같은건 하기실쿠..걍..걷기운동이 좋거든요...어떻게 해야하나요..........?? 운동을 하면할수록.....종아리가 굵어지는느낌이예요.....?? 조언좀 부탁드립니다......감기조심하시구요....답변 꼬옥 부탁드립니다.....
