안녕하세요,전 지금 다이어트 후유증으로 인해 우울증이 동반한 직장인입니다.올해 2월부터 밥을 제대로 먹지 못했어요나중에 알고보니 약간의 거식증 증세가 있더라구요,생리를 3개월가량 안해서 병원을 찾아갔더니여성호르몬이 수치가 너무 낮아져있고,갑자기 살이 빠져 생리가 안나오는것이라고 규칙적으로 식사와 운동을해주라고 하시더군요, 딱히 뚜렷한 방법은 없고, 잘 먹어주라는 말에 이제는 먹는것만 보면 마구 먹어버리는 폭식증세까지 온것 같습니다.생리 안하는것에 너무 큰 충격을 먹고,제가 한짓에 자꾸 질책하고 조급한 맘만 먹고 왔떤것이점점 삶의 의욕까지 잃게 만들었습니다.6월까지 거식증 증상이 있었던가 하면, 지금은 폭식증에 정신이너무 괴롭습니다. 다 안될것이라고만 생각하고 자꾸만 저 자신을헤쳐오고 있습니다. 안먹으면 불안해서 저녁마다 폭식을 합니다그것도 밥먹고 과자를 몇개씩이나 먹는것이죠고칠려고 노력하고 있는데 너무 힘드네요생리 안한지 9개월짼데 산부인과에서도 별 말도 없고, 어떻게 해야할질모르겠습니다. 저좀 도와주세요어떻게 고쳐야 폭식증세를 고칠까요정말 괴롭습니다. 대인관계도 엄청 나빠지고, 우울증이 심해지고 있어요자꾸만 이상하게 뿔어가고 있는 제 모습이 너무 싫어져요,남성호르몬이 과다 분비하는지 외형상도 점점 넓?하게 변하는것 같아요 -_- 피부 탄력잃고, 노화까지 빨리 진행되고있는것 같고조은 조언 부탁 드릴께요그리고 영양관리는 어떠케 해야하는지도..어디하나 속 털어놓을곳 없는게 너무나 괴롭네요이렇게 용기내서 글올립니다. 도와주세요 ㅜ
